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Hábitos físicos saludables

 
Bajo la dirección de la fisioterapeuta Alexandra Bueno, 40 personas mayores -de Ciudad Salitre Oriental y de Teusaquillo- participaron el pasado 8 de mayo en una actividad sobre conciencia corporal y flexibilidad.
 
En la misma reunión, la psicóloga Paola Romero abordó algunos de los diversos detonantes del estrés, en un intercambio de ideas y situaciones que sirven como ejemplo para mejorar el manejo emocional de cada individuo.
 
Rumba recreativa
 
El pasado 15 de mayo, 40 personas mayores de Ciudad Salitre Oriental participaron en la “Rumba recreativa”, dirigida por el profesor Guillermo Beltrán.

Como remate de la divertida jornada, el sacerdote Hernán Báez lideró una reflexión sobre la importancia de la historia de cada individuo y el aporte social que significa compartirla con nuestro entorno.

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